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Huile essentielle de Mandarinier

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Huile essentielle de Mandarinier

Message par Padma le 21.12.14 23:11

mandarinier
"citrus reticulata"

domaines d'utilisation
utilisée en cas de nervosité,tension nerveuse,troubles du sommeil,difficulté d'endormissement(relaxante,calmante).
stimule le fonctionnement gastrique et hépatique.

précautions d'emploi
adulte et enfants +7ans.risque d'irritation de la peau.

modes d'utilisation
*ambiance:seule ou en mélange,par évaporation douce.
*diffuseur: seule ou en mélange,par nébulisation.
*voie orale:diluée dans un peu d'huile alimentaire,ou pure sur un sucre,1 goutte 2 a 3X par jour.
*inhalation:deconseillée.

conseils pratiques
*sommeil,détente:respirer de l'HE de mandarinier,pour retrouver une serenité,un sommeil paisible.
*digestion:1 a 2 gouttes sur 1/2 sucre,ou dans une cuillère a café d'huile d'olive soulagera la digestion laborieuse,les nausées.

Padma
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